Tikai 5 minūtes dienā, lai Tu sajustu mieru sevī
Pierādīta efektivitāte
Pētījumi liecina, ka pateicības praktizēšana maina domāšanu
Sajūti mieru
Brīdis apzināti saslēgties ar sevi un sajust mieru
Tikai 5 minūtes dienā
Šo ieradumu viegli iekļaut pat aizņemtākajā grafikā
Mūsu stāsts
Hei, te GoodWithin radītājas Karīna un Gerda. Mūsu stāsts sākās brīdī, kad kļuvām par mammām un sapratām, cik svarīgas ir rūpes par sevi un labsajūta ikdienā. Šeit atradīsi efektīvus rīkus apzinātai un laimīgai sievietei, kurus izmantojam mēs pašas!
★★★★★
Es šo dienasgrāmatu lietoju tikai 6 nedēļas. Sākumā domāju, ka to būs grūti iekļaut savā ikdienas rutīnā, taču 5 minūtes spēju atvēlēt. Jūtos mierīgāka un pamanu vairāk labas lietas sev apkārt.
★★★★★
Ļoti ērts un ātrs veids, lai praktizētu pateicības.
★★★★★
Man ļoti patīk iesākt rītu lēni un apzināti. Šī dienasgrāmata palīdz ieraudzīt skaisto manā dzīvē.